Suplementos e Vitaminas
Ômega 3 EPA DHA Vitafor 60caps
R$67,90
Descrição: é um suplemento a base de óleo de peixe extraído de águas frias e profundas das regiões polares, sendo rico em ácidos graxos de cadelia longa de ômega 3. Seus constituintes são o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido decosahexaenóico (DHA), que são ácidos graxos essenciais. Também possui vitamina E em sua composição. A matéria-prima é livre de metais pesados, garantindo a pureza do óleo através da certificação IFOS.
Contém 540mg de EPA e 360mg de DHA. O EPA é importante por sua ação anti-inflamatória, pois atua na produção de substâncias anti-inflamatórias chamadas prostagiandinas E3, Pode apresentar benefícios para a saúde cardiovascular e a circulação, pois pode impedir que as plaquetas se unam formando trombos (coágulos), que podem causar trombose ou derrame cerebral (AVC). O EPA também é útil para pessoas que apresentam sintomas ou doenças de caráter inflamtório, como celulite, obesidade e artrite reumatóide.
Já o DHA é um ótimo alimento para o cérebro e memória, uma vez que grande parte do cérebro é composto por gorduras. Ele contém propriedade antioxidante e está envolvido com diversos processos cognitivos, além da correa sinalização entre os neurônios. Há estudos que afirmam que o DHA pode impedir a formação de substâncias deletérias para o cérebro e aumentar a produção de substâncias anti-inflamatórias e neuroprotetoras, tendo efeito protetor contra doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkison. Ele também é importante para o desenvolvimento fetal, além de fazer parte da retina dos olhos.
O consumo regular de ômega 3 auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Sugestão de uso: ingerir de 1 a 3 cápsulas ao dia, preferencialmente 30 minutos antes das principais refeições.